Para mí el Coaching es un ENTRENAMIENTO DE VIDA. Y como todo entrenamiento, implica ACCIÓN.
El Coaching es un entrenamiento personal y confidencial en el que una persona “coach” acompaña a otra “coachee” a pasar de una situación actual a una situación deseada, a través de una metodología concreta con diversas herramientas y aplicando una serie de competencias con el objetivo de facilitar la aparición de la MOTIVACIÓN. Se trabajan la autocreencia, la autoestima, la autoconfianza, la responsabilidad, el compromiso, la acción…
Igual que un atleta se entrena para conseguir unos objetivos, nuestra vida puede ser mucho más productiva y saludable si entrenamos ciertas partes de nosotros mismos para que trabajen a nuestro favor y no al contrario.
“Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida tus actos, porque convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino”. (Mahatma Gandhi).«